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di Chiara Miriam Maddalena

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Gambe gonfie… che fastidio!

Con il caldo molte persone soffrono di gonfiore e pesantezza alle gambe, soprattutto se trascorrono molte ore ferme in piedi o sedute....

Menopausa: la Dieta Mediterranea è una vera è propria terapia!

Durante la menopausa, l’adozione di una Dieta Mediterranea sarebbe paragonabile agli interventi farmacologici in termini di efficacia...

Vacanze vs Dieta?!

Prima di partire, ecco qualche consiglio che potrà tornarvi utile durante le vacanze perchè l’educazione alimentare può essere seguita...

Alimentazione e infertilità femminile

Sono sempre di più le coppie che affrontano problematiche legate all’infertilità. Secondo dati dell’Organizzazione Mondiale della Sanità...

Primavera e adattamento: consigli in tempo emergenza Covid-19

Non ci saremmo mai aspettati di doverla vivere in questo modo, ma la Primavera è arrivata anche quest’anno! La natura sboccia e ci...

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